oie, ki legal vou procurar... hey lindinha , uma pergunta queria saber e eu posso comer o pão Dukan a receita é essa : Ingredientes: 2 colher de farelo de aveia(na fase ataque usar 1colher e meia) 1 colher de farelo de trigo 1 ovo(ou 2 claras se tiver problemas de colesterol) 1 colherinha de café de fermento em pó(pó royal) 1 colher de sopa cheia de iogurte natural 1 pitada de sal, ervas(se quizer doce usar,canela e adoçante)
oie, ki legal vou procurar... hey lindinha , uma pergunta queria saber e eu posso comer o pão Dukan a receita é essa :
ResponderExcluirIngredientes:
2 colher de farelo de aveia(na fase ataque usar 1colher e meia)
1 colher de farelo de trigo
1 ovo(ou 2 claras se tiver problemas de colesterol)
1 colherinha de café de fermento em pó(pó royal)
1 colher de sopa cheia de iogurte natural
1 pitada de sal, ervas(se quizer doce usar,canela e adoçante)
Aonde encontramos este pão?
ResponderExcluirFarelo de aveia tem quase 5 grms de carbo por colher então cuidado para não atingir sua cota em apenas uma refeição
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